ריקודי אמריקה הלטינית - היתרונות ברורים!

ריקודי אמריקה הלטינית – היתרונות ברורים!

ריקודי אמריקה הלטינית, ביניהם המפורסם ביותר עבור האירופים – cha-cha-cha קלאסי, רומבה, טנגו, פאסו doble ו jive – הוא הכיוון המוכר ורב פנים של אמנות מחול. מקצבים מוסיקליים בלתי מרוסנים, אמנות האלתור הגבוהה …

ואף על פי שכולם ייחודיים בדרכם שלהם, יש להם הרבה מן המשותף, המאחד את הריקודים המזויפים, הרגשיים, התוססים והמשעשעים. הביצועים המקצועיים של ריקודי אמריקה הלטינית יכולים לשקף מגוון שלם של רגשות: רוך, קלילות, תשוקה. תנועות חלקות של טנגו – הריקוד של תשוקה ואהבה – כרוך בחיבה. Samba צולל לתוך האווירה של מפלרטטת. Jive קסם עם שובבות ואומץ. צ'ה-צ'ה כובש שובבות ושפע. מקורו בתחילת המאה ה -19 בקובה, צ'ה-צ'ה, כמו ריקודים רבים באמריקה הלטינית, ידוע בשורשיו האפריקאים. הוא מאופיין בקצב מוזר מאוד, ואת cha-cha מבוצע עם התנודד הקובני טיפוסי של הירכיים. ריקוד של שוורים – pasodobl – האנשה של כוח ואומץ. זו הסיבה שהריקוד זכה לליבם של מיליוני אנשים. מאסטרינג את צעדי הריקוד, אתה יכול בו זמנית ללמוד להביע את הרגשות שלך ואת הרגשות.

מוארת רגשית לטינית אמריקאית ריקודים: ההטבה

כל אחד מריקודי אמריקה הלטינית הוא אנרגיה רב עוצמה, יופי חיוב חיובי. וכל מי שהיה בר מזל מספיק כדי לראות את תנועותיהם של אנשי המקצוע המבצעים את הריקודים התוססים הללו, חולם ללמוד את אותן תנועות מרתקות ויפות להפליא. עם זאת, מלבד הנאה, רגשות חיוביים ומצב רוח טוב, ריקודי אמריקה הלטינית הם הזדמנות לשפר את הרווחה של אחד ולקבל צורה פיזית גדולה.

גם אלה שהתחילו להשתתף בשיעורים ללא הכשרה מיוחדת מהר מאוד להבחין בשינויים לטובה:

  • פיתוח של פלסטיק;
  • חסד של תנועה, חסד;
  • הפחתת משקל;
  • ביטחון עצמי

בשל המספר הרב של תנועות דינמיות, Latina מנרמל את מצב מערכות הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה ועצבנות. ירכיים דקות, ישבנים גמישים, מתוחים, בטן מפתה, כלומר. כל מה שרוב הנשים חולמות עליו הוא תוצאה של ריקודים סדירים של אמריקה הלטינית. בנוסף, רכיבי ריקוד אנרגטי: צעדים, מאוורר, chasse – הזדמנות לחזק את מערכת השרירים והשלד, מערכת השרירים והשלד.

הכיתות הן הזדמנות לא רק לשלוט על האלמנטים הבסיסיים של הלטינית, אלא לשרוף עד 450 קילוקלוריות תוך שעה. לפיכך, ריקודי אמריקה הלטינית, היתרונות של אשר הם עצומים, יעזור לרדת במשקל ללא דיאטות מתיש, ילמד להעריץ אחרים עם חן ויופי של תנועות!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: