פולני ריקוד כמו ספורט

פולני ריקוד כמו ספורט

ריקוד מוט הוא ריקוד מוט (מוט מיוחד) עם אלמנטים של אקרובטיקה. אנשים רבים לבלבל את המגמה הזאת עם חשפנות, וזה לא בסדר. למעשה, ריקוד פולני הוא סוג של כושר והוא יכול להיקרא בצדק גם ספורט נפרד.

תכונות של ריקוד פולני

במהלך ביצוע טריקים המשמשים ציוד ספורט, קרא את העמודים. ריקוד הקוטב משלב את הכיוונים הבאים:

  • אומנות פולני (ביצוע טריקים אמנותיים, ביצועים אמנותיים, שימוש בתלבושות מיוחדות);
  • פולני ספורט (preoteret נעשה על תרגילים פיזיים קשים פעלולים);
  • ריקוד פולני אקזוטי (פחות טריקים, יותר פלסטיק, כוריאוגרפיה);
  • כושר הקוטב (כולל מתחמי פעילות גופנית לפיתוח השרירים והפלסטיק).

תרגילים על העגלה קשה למדי וקשה. הם יכולים להתבצע רק לאחר הכנה ממושכת שאיבה של השרירים. לא כל ספורטאי מצליח פעלולים אקרובטיים על מוט, כי אתה צריך לתלות באוויר ברמה של 1.5-2 מ 'מעל הרצפה. המרכיבים העיקריים: מעליות, מעגלים, צעדי ריקוד, ויזות. ריקוד הקוטב הוא כל הזמן להיות משופר, יש תרגילים חדשים וטריקים כי צריך להשתלט, ולכן מגמה זו הופכת כל כך פופולרי, כי אתה לא צריך לעמוד בשקט, אתה יכול לשפר.

פולני ריקוד אליפות

לאחרונה, ודווקא מאז 2003, החל באליפות שלמה המוקדש ריקוד פולני החלה להתקיים. תוכנית הספורט מורכבת משלושה קומפלקסים: טריקים במפלס העליון של העמודים, באמצע ובמפלס התחתון. תוכנית המשתתף צריכה לכלול הן אקרובטיקה והן רכיבי פלסטיק. מעברים בין טריקים חייב להיות נקי, האלמנטים הם בהכרח מחוברים. המושבעים מקדישים תשומת לב רבה לפרטים הקטנים: עיקול מאחור, ברכיים ישרות, גרביים מאורכים.

תחרויות מקצועיות רבות לא להשתמש עור או בגדים לטקס ורצועות רקדניות רצועת. התלבושת לא צריכה להיות ארוטית. לא מומלץ להשתמש בשמן לחות עם נצנוץ על העור, מכיוון שהדבר עלול לגרום לפציעה. אסור לחשוף את הגוף. גם מחוות אינטימיות ותנוחות ארוטיות אסורות. הגבלות כאלה מיושמות על מנת להפריד בין ריקוד פולני לבין סטריפטיז ולא לשים דגש על מיניות, אלא על אתלטיות. ברוב המקרים נערכות תחרויות בקרב בנות, אך יש גם קבוצות גברים.

ההתלהבות של ספורטאים רבים, כלומר ריקוד פולני, הובילה ליצירת ארגונים בינלאומיים המאחדים אוהדים מסוג זה של אקרובטיקה.עכשיו זה נחשב לכלול ריקוד פולני ברשימה של ספורט אולימפי.

צפה בסרטון: מה Architect- נתיבות הצ gra לבית הקבלן עודד שריקי

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: