סלסה - איך לרקוד נכון

סלסה – איך לרקוד נכון

סלסה הוא ריקוד לטיני אמריקאי. בכל תנועה של ריקוד זה, תשוקה ופיתוי גלויים. סלסה הוא תערובת, ספייס חם מורכב סגנונות ריקוד שונים (אולם הנשפים, אפריקני, קובני) וטעם אקרובטי.

סלסה – איך לרקוד נכון

ישנן מספר שיטות להוראת הריקוד. הם כולם פחות או יותר יקר. בואו נראה איך ללמוד לרקוד סלסה עם חומר לפחות הפסדים זמניים.

אז, נכון ללמוד איך לרקוד סלסה יכול:

  • אצל המורה. שיטה יעילה, מוכחת. חסרונות: שיעורים אינם זולים, ולא כולם יכולים להרשות לעצמם להוציא סכום מסוים על למידה לרקוד סלסה. בנוסף המורה עדיין צריך להגיע לשם, כלומר, לבלות זמן. אין מה לומר על תושבי העיירות הקטנות: המרכזים האזוריים של ארצנו כמעט אינם עשירים במורי סלסה.
  • באמריקה הלטינית. באמריקה הלטינית רוקדת סלסה על ידי כולם, כך שבמהלך כמה שנים אחרי המעבר לשם, תנועות הסלסה ייכנסו לדם שלכם ויהפכו לחלק מהחיים שלכם. אבל האם כדאי לעבור לארץ רחוקה לשם ריקוד?
  • באופן עצמאי, בעזרת הדרכות וידאו. שיטה יעילה וחופשית לחלוטין. שיעורי וידאו בהשתתפות מורים ורקדנים מנוסים מתוכננים במיוחד לסלסרים מתחילים (רקדני סלסה). חוזרים על התנועה לאחר תנועה, אתה תרגיש כמו להשיג כוח על סלסה ולהתחיל לנוע בקצב שלו לוהט.

ריקוד סלסה כהלכה. נוהל

  1. שותפים עומדים זה מול זה בדיוק כמו בטנגו. התנועה העיקרית של סלסה היא צעד. שלב מרמז על העברת משקל. מנגינת סלסה מחולקת למניות. בסך הכל, יש 8 פעימות במנגינה זו. שמונה המניות מחולקות לחצי, ולכל 4 מניות יש 3 שלבים. השותף לוקח את הצעד הראשון עם רגל שמאל קדימה, השותף לוקח את הצעד הראשון עם רגל ימין בחזרה.
  2. השלב הבא הוא תנועה בו זמנית לצד (צעד אחד ימינה ושמאלה). אל תשכח את הירכיים: הם צריכים להתנועע בצורה חלקה על השותף ועל השותף! אז השותפים במצב סגור (קרוב אחד לשני) לעשות צעד אחד קדימה באלכסון צעד אחד לאחור באלכסון.
  3. מיקום פתוח: שותפים מוסרים קצת זה מזה, מחזיקים ידיים וחוזרים על השלבים הקודמים (באלכסון) במצב פתוח.ואז השותף לוקח צעד אחד לעבר השותף ופונה תחת זרועו.
  4. שילוב כל האלמנטים: שני שלבים בסיסיים, צעד אחד שמאלה, צעד אחד ימינה, שני מדרגות אלכסוניות במצב סגור, שני מדרגות באלכסון במצב פתוח, הפיכת השותף בהישג יד אצל השותף. סלסה מוכן! לאחר לימוד היסודות הבסיסיים יכול לכלול אלתור.

הבה נפתח את הסוד: למעשה, כדי ללמוד כיצד לרקוד סלסה כראוי, אתה לא צריך להיכנס לתיאוריה (אין זה סביר שמישהו בקובה או בוונצואלה עושה את זה). אתה רק צריך להרגיש את הקצב, לספוג את תערובת דליקה של סלסה ולאפשר לגוף לנוע כפי שהוא רוצה.

צפה בסרטון: איך לבנת ואורן רוקדים על שפת הבריכה לסה?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: