היתרונות של ריקוד קיזומבה

היתרונות של ריקוד קיזומבה

Kizomba יש מוניטין של ריקוד גלוי מאוד. זה לא בדיוק את הדעה הנכונה נוצרת עקב קשר קרוב קרוב מאוד של שותפים תנועות די וולגריות עם קצב רומנטי. גלים או תנועות סינכרוני של הירכיים דומים למשחק של אוהבי, מה שהופך את הריקוד יותר ויותר לעתים קרובות נהנים תהילה שערורייתית. אבל עבור רקדנים במהלך האימונים, דברים רבים מוסתרים מאחורי החיצוני "חלון ההלבשה", כולל היתרונות של תרגול ריקוד kizomba.

על קצב, ירכיים ואוהבים

קיזומבה מאופיינת בכמה אלמנטים בסיסיים המדגישים את הרגליים. זה חל גם על נשים וגברים, אבל סגנון הנשים באופן פעיל יותר כרוך באזור האגן. במילים אחרות, הבנות נאלצות לסובב את ירכיהן בקצב ולהפוך את גלי הנעל לפעילות הרבה יותר פעילה מבני זוגם. אפילו חדירות kizomba טיפוסי מבוצעים על ידי רקדנים מנוסים בדרכים שונות. סגנון הנשים דורש מעורבות מקסימלית של הירכיים, ולגברים, צעד רך למדי ושמירה על איזון הגוף. היתרון הוא בכך שבתנועות כאלה אישה רוכשת פלסטיות מיוחדת של המותניים, מושכת ומפתה מאוד.עבור גבר, הבונוס הוא לשפר את השמיעה והקצב הקצבתי, לא לחינם שיש מיתוס שרקדנים הם הנאהבים הכי טובים.

על ידידות, אהבה ולב

במהלך שותפי הריקוד יצרו מעין חיבור בלתי נראה. לא רק "על ידי אינטרסים". קשר זה נוצר עקב מגע קרוב של גופים. האזוטרים טוענים שכל אדם מקרין שדה מסוים, שבו יש כמה שכבות (מחשבות, רגשות, רגשות). מגע קרוב של גופים נעים באותו קצב, במובן מסוים, מסנכרן את המחשבות, הרגשות והרגשות של אנשים שונים, וזה קורה בגלל הקשר הבלתי נראה (זה כמו כבל המחבר בין שני מחשבים להחליף מידע). חיבור זה יכול להישאר לאחר שסיימת לרקוד (מרגיש כאשר אתה נמשך אל שותף מסוים, גם אם הוא לא רקדן הטוב ביותר). חברויות יכולות להיווצר על בסיס הקשרים האלה, אבל המקרה של יחסים רומנטיים ואהבה בין בני זוג אינו נדיר. זה לא הכרחי, אבל הכל מתחיל עם ריקוד.

ההתרגשות שחווית השותפים מאיצה את ייצור האדרנלין. דפיקות לב ותחושה של אופוריה אחרי הריקוד, כמו גם עומס לב,לשפר את העבודה של שריר הלב, להיות מניעה מעולה של מחלות שונות הקשורות Cardiovascular המערכת נגרמת על ידי אורח חיים בישיבה (אם אתה מבלה הרבה זמן במחשב, אז אתה רק צריך להתחיל לרקוד).

על חיובי, דמות ותקשורת עם אנשים

היתרונות של ריקודים kizomba לא יכול להיות מוגבל רק לרכישת גוף אטרקטיבי. למרות שזה סוג של שותף שעושה גברים ונשים כאחד להראות עניין העיקרי לרקוד. ואכן, אימון שיטתי על קיזומבה משנה את היציבה, את ההליכה, מסובב את התחת ודוחק את הבטן בנשים ומיישר את החזה אצל גברים (היא זו שצריכה לשאת את משקלה של שותפה במהלך הריקוד); אבל זה לא הכל. במהלך ואחרי אימון אתה צריך להתאמן הרבה. כדי לעשות זאת, יש מסיבות נושא, שבו אתה יכול להרחיב באופן משמעותי את המעגל של חברים ומכרים. מכרים חדשים על רקע של עניין כללי לתת הרבה חיובי. רגשות חיוביים מהפגישה עם בני זוג וריקודים של kizomba מפחיתים באופן משמעותי את הסיכוי ללחץ ולנוירוזה, זה הוכח על ידי המדע. הנאה נוספת מובאת על ידי מתרגלים עצמאיים בסטייליסטים בבית (מומלץ לצפות בשיעורים באתר שלנו).הפגנת ההצלחה שלהם ובזבוז ציוד במסיבות, מגבירה את האינטרס של השותפים ומשאירה תחושה נעימה של שביעות רצון עצמית מהעבודה שנעשתה. נסה את זה ואתה תאהב את זה!

צפה בסרטון: ריקודי הבטן – ריקוד הבטן

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: