איך להתחיל ללמוד את ריקוד מרנגה

איך להתחיל ללמוד את ריקוד מרנגה

מרנגה תבערה מכונה לפעמים רוק אנד רול, בין ריקודי אמריקה הלטינית. הגרסה החברתית של ריקוד זה עדיין מאוד פופולרית, למרות קיומו של סלסה, אשר ספגה את התנועות הטובות ביותר שבוצעו תחת מוסיקה דרום אמריקה. ב merengue שובה את הקלות של למידה מקצב גרוב. עבור אלה שהחליטו להכיר אותם טוב יותר, אנחנו אגיד לך איפה להתחיל ללמוד את ריקוד Merengue.

כרטיס מחקר רפואי

לפני שתתחיל ללמוד את השלבים הבסיסיים של מרנגה, להעיף את ההיסטוריה הרפואית שלך. אנשים שחלו בסרטן לא מומלץ ללמוד את הריקוד הזה. ריקודים הם גם התווית עבור radiculitis כרונית, neuralgia, צביטה, arthrosis ודלקת פרקים, גידולים, תהליכים דלקתיים, ומחלות של מערכות הלימפה והורמונלית. Merengue הוא ריקוד תוסס, אז אם יש לך בעיות עם הרגליים (spur, adhesions, וכו '), הימנעות תרגול.

צעדים בסיסיים

השלב הבסיסי של מרנגה יש את השם הפשוט "צעדה". זה מבוצע עבור כל חשבון של ריקוד (יש שמונה מהם) והוא באמת דומה למצעד, אבל רק אקזוטי מאוד בסגנון הלטיני.הפיתוח הראשוני של שלב זה ייקח לך 15-20 דקות, אז אתה יכול להמשיך, למשל, "צעד רוק". אנו מזכירים לך כי אפילו צעדים בסיסיים פשוטים צריך להיות עבד במשך 10-15 דקות כל שיעור כדי ליצור זיכרון שריר. הצעדה תידרש שוב ללימוד תורות פשוטות, לכן אל תזניחו אותן. מחזור מלא של צעדים בסיסיים של merengue ניתן למצוא באתר האינטרנט שלנו. הם יהיו שימושיים לך, על פיתוח הטכנולוגיה, גם אם אתה מקבל את כל המידע הבסיסי במועדון מן המדריך שלך.

בחירת מוטיבציה

הדבר החשוב ביותר ללמוד לרקוד הוא המוטיבציה הנכונה. זהו ניצוץ של תשוקה שמוביל לכיתה. שמירה על עניין מרנגה תהיה רק ​​בפעם הראשונה, אבל ככל שאתה לרקוד, קרוב המטרה שלך יהיה להיות מסוגל לרקוד את merengue. ברגע שאתה מגיע אליו – עניין שיעורים עשויים להיעלם. לכן, אנו ממליצים מלכתחילה של אימון כדי לחשוב על מוטיבציה או מטרה אשר ישאיר אותך מעוניין לרקוד במשך זמן רב (אחרת כל העבודה שלך יהיה לשווא כאשר אתה צריך להתאדות את הצורך לרקוד).

אנשים בעלי דעות דומות ושותפים

אימון מרנגה ריקוד הוא מעניין יותר ומהיר יותר בקבוצה של אנשים בעלי דעות דומות.רק מתחיל ללמוד שיעורים או ללמוד צעדים בסיסיים בבית באמצעות שיעורים בווידאו, אנשים רבים מרגישים צורה כלשהי של בדידות. כתוצאה מכך, יש עצלות, זורם לתוך מעמדות מדלגים. העניין הוא שאנחנו גדלים בסביבה קולקטיבית והם מאומנים היטב לעשות משהו לבד. מאידך, אימון משותף עם חברים יוצר את ההשפעה של פעילות קולקטיבית.

שיעורי בית ואלתור

אם יש לך ספקות, להתחיל לחקור את merengue בבית, לבד או עם שותף. אחרי כמה זמן אתה יכול לנסות להשתתף במסיבת ריקוד לטינית או מרנגה הערב המקומי. במיוחד כדאי ללכת לערב כזה, אם עדיין לא מצאת שותף. אירועים כאלה מתקיימים בכל הערים שבהן יש בתי ספר של ריקודי אמריקה הלטינית.

אם אתה כבר עוסקת merengue בחלק מועדוני הריקודים, אימפרוביזציה הביתה תחת להיטים merengue יעזור לך להירגע ולשפר את הטכניקה שלך. בתחילת האימון, עדיף להקדיש לאלתור בבית לפחות 10 דקות בכל יום (אלה הם 1-2 שירים) ותבחין כי אתה לרקוד הרבה יותר טוב מאשר רבים בקבוצה שלך.

צפה בסרטון: מעגל יומולדת (ריקודים סלוניים) ליאי ET 2013

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: